Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 39,96g | Karb: 99,18g.
Makan Pagi: Mayones Biasa, Emina Mozza Cheese Slice, Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), SuperIndo Tuna Chunk in Brine. Makan Siang: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Apel Fuji, Kurma. Makan Malam: Telur. Camilan/Lainnya: Tong Tji Matcha Latte. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|