Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 16,28g | Prot: 41,26g | Karb: 169,16g.
Makan Pagi: B.J. Bawang Merah Goreng, Saori Saus Tiram, Sumber Selera Bakso Sb Premium, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Superindo Sohun, Wortel, Oyong. Makan Siang: Buah Naga. Makan Malam: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Putih, SuperIndo Tuna Chunk in Brine, Kuning Telur, La Fonte Spaghetti-10. Camilan/Lainnya: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Mayones Biasa, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|