Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 30,62g | Karb: 135,10g.
Makan Pagi: Emina Mozza Cheese Slice, Jawara Saus Sambal, Mayones Biasa, SuperIndo Tuna Chunk in Brine, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Makan Malam: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Jawara Cabai Tabur Bawang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|