Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 78,26g | Karb: 112,07g.
Makan Pagi: Wei Wang Mini Pao Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kismis, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|