Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2586 kkal
|
Lemak: 105,12g | Prot: 188,26g | Karb: 260,41g.
Makan Pagi: Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Now Foods Creatine Monohydrate, Nature's Bounty Fish Oil, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Makan Siang: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Reese's Peanut Butter Egg, Nestle Kit Kat (Fun Size), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Freddy's Frozen Custard Regular Turtle Sundae, Whoppers Robin Eggs, Starburst Original Fruit Chews, Organic Valley Eggs, Egg. Camilan/Lainnya: Pringles Original Potato Crisps. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|