Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 42,36g | Prot: 106,49g | Karb: 98,23g.
Makan Pagi: Pisang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ikan Cakalang, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Orak-Arik, Selada Kol, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|