Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
558 kkal
|
Lemak: 11,76g | Prot: 46,35g | Karb: 68,04g.
Makan Pagi: Yummy Greek Yoghurt Original, Bawang Putih, Ikan Salmon, Brokoli. Makan Malam: Udang, Fitmee Saus Carbonara. Camilan/Lainnya: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Apel Fuji. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|