Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
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62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1294 kkal
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Lemak: 41,92g | Prot: 60,80g | Karb: 175,45g.
Makan Pagi: Ener Bio Dinkel Flakes, Espresso, Meßmer Fencheltee, Erdbeeren, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Makan Siang: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé, Alnatura Kaffee Sahne , Kerrygold Butter, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Rapsöl, Landjunker Putenschnitzel, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Spargel. Makan Malam: Bärlauch, Basilikum, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé, Mayo Feinkost Farmersalat Leicht, Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Deli Reform Active, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Aldi Trauben Kernlos. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Light, Meßmer Früchtetee, Gutes Land Gourmet Fruchtjoghurt Mango, Meßmer Melissen-Mischung, Meßmer Fencheltee, Meßmer Ingwer-Zitrone. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen ☕und einen schönen Sonntag 🙋♀️
25 Apr 21 oleh anggota: Buntes_Suppengrün
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Dankeschön meine Liebe, das wünsche ich dir natürlich auch. Ich hoffe das du frei hast 😘☕
25 Apr 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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