Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2998 kkal
|
Lemak: 105,56g | Prot: 195,56g | Karb: 347,24g.
Makan Pagi: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Makan Siang: Mangos, Apples, Great Value Pure Cane Sugar, Sugar, Sugar, Granulated Sugar, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Apples. Makan Malam: Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fresh & Easy Red Plums. Camilan/Lainnya: Orville Redenbacher's Mini Bags Butter Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|