Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 72,30g | Karb: 176,31g.
Makan Pagi: White Rice, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Mie Ayam, Rumah Makan Sederhana Rendang. Camilan/Lainnya: Watermelon, Whole Wheat Bread, Honeydew Melon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|