Daftar  |  Masuk

Jurnal kirchgellersen, 19 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
64,3 kg Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.    Sisa: 1,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 April 2021:
1314 kkal Lemak: 48,23g | Prot: 63,36g | Karb: 158,31g.   Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Lien Ying Kokosöl Gepresst, Cocktailtomaten, Möhren, Mais, Aldi Rote Paprika, ORO di Parma Tomatenmark, Fuchs Paprika Rosenscharf, Quinoa Gekocht, Petersilie, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Dennree Tomaten Ganz, Geschält, Krini Hülsenfrüchte Potpourri, Zwiebeln, Rapsöl, Rinderhackfleisch. Makan Malam: Aldi Gourmet Salami, Gouda oder Edamer, Die Thüringer Rotwurst, Beck's Green Lemon Zero, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Becel Pro Aktiv, Bresso Walnuss, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Cocktailtomaten, Bärlauch. Camilan/Lainnya: Flirt Zero Zitrone, Kräutertee, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Kirsche 1,8% Fett. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

24 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kirchgellersen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.