Daftar  |  Masuk
BS 123
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.    Sisa: 0,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 April 2021:
2069 kkal Lemak: 93,20g | Prot: 139,21g | Karb: 165,83g.   Makan Pagi: Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement. Makan Siang: Dump Cake - Pineapple Cherry, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Toasted Garlic Bread, Lasagna with Meat. Makan Malam: Salmon, Thin Crust Pizza with Meat, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). lagi...
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.