|
okee akhir bulan udah harus 70, tetap semangat
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 40,26g | Prot: 148,77g | Karb: 110,39g.
Makan Pagi: Serena Butter Waffle, Energen Energen Rasa Vanila. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe Bacem, Ikan Cakalang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Telur Ceplok. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|