Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 23,91g | Karb: 128,00g.
Makan Pagi: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Semur Daging, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Buah Pir, Bakwan, Sunpride Banana, Morin Selai Kacang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Oat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eviliaapriani
|