Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 73,43g | Karb: 130,98g.
Makan Pagi: Monde Butter Cookies, Apel Fuji. Makan Siang: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Bakso Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rina0K
|