Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 25,65g | Karb: 190,37g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Kopiko Permen, Es Buah. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Paprika Merah Manis, Kwetiau, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Saus Tomat, Selada, Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|