Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 43,39g | Karb: 113,75g.
Makan Pagi: Terung, Telur Balado, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Buah Anggur. Makan Siang: Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. Makan Malam: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|