Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 82,85g | Karb: 80,78g.
Makan Pagi: Tahu, Telur Dadar, Roti Gandum. Makan Siang: Martabak tahu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nasi Ketan (Ketan), Alfamart Popcorn Karamel, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kanzler Singles Keju. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|