Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 44,62g | Karb: 134,45g.
Makan Pagi: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Kopiko Permen. Makan Siang: Milo Milo, ABC Saus Sambal , Mama Suka Rumput Laut Panggang, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Kopiko Permen. Makan Malam: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Kopiko Permen. Camilan/Lainnya: Seledri, Petai, Wortel Dimasak, Pempek, Pangsit Polos. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|