|
yuk lebih semangatttt
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 28,47g | Karb: 169,92g.
Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Vegeta Vegeta, Sari Roti Roti Choco Chips, Cendol. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tennoott
|