MAHARANI20 - Anggota

MAHARANI20

Bergabung Juni 2020

Pos

120

Mengikuti

Pengikut

356

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

51 kg

Sejauh ini Berkurang: 3 kg

Berat badan saat ini

54 kg
Capaian: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

56 kg

Sisa: 2 kg

Ikuti

Hello 🐾, Join FS Minggu 14 Juni 2020. TB 163. Mission completed. A vegetarian with anti inflamantory diet, be healthy in and out
.
Gain muscle, lingkar pinggang 64, perut 73, butt 97. Start WO 17 Juni 2020. (BMR 1278, TDEE 1607, Bulk 1771)

80℅ Weight training 20% cardio, Focus home workouts + equipment. Beginner Calisthenic
.
Menghindari dairy product & gluten 🍞🍪🍰✌

Sejarah Berat Badan MAHARANI20

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	Aming73
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	Ai-Ni
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	Chaliq
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	hani_va
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Makanan & Latian Terbaru MAHARANI20

	Cheddar Cheese
	Sun Kara
	Gula Pasir
	Fitness (Workout)
	Squats
	Peregangan (Yoga)

Lihat Kalender Diet