Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 21,72g | Prot: 35,03g | Karb: 180,91g.
Makan Pagi: Buah Pir, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Yakult Yakult, Greenfields Strawberry Yogurt, Roti Gandum. Makan Malam: Wall's Populaire, Tahu, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Seledri, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|