Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 76,23g | Karb: 107,16g.
Makan Siang: Gloria Abon Sapi, Tempe Goreng, Nasi Ketan (Ketan). Makan Malam: Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Aice Es Krim Sandwich, Silver Queen Almond Milk Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|