|
okay ayu gpp tetap semangat jangan nyerah
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 102,28g | Karb: 188,78g.
Makan Pagi: Pisang, Roti Gandum. Makan Siang: Ayam Masak Merah. Makan Malam: Sup Ayam, Bakso Ayam, Telur Orak-Arik, Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Kraft Biskuat Original. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|