Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2259 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 199,62g | Karb: 266,60g.
Makan Pagi: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Lenny & Larry's The Boss Cookie Chocolate Chunk, Dole Bananas, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Makan Siang: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Taco Bell Doritos, America's Choice California Navel Oranges, Gala Apples, Apples. Makan Malam: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Post Honey-Comb Cereal. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|