Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
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63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1868 kkal
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Lemak: 73,49g | Prot: 68,32g | Karb: 207,60g.
Makan Pagi: Kräutertee, Clementinen, Espresso, Kräutertee. Makan Siang: Borchers Chia Super Topping Kürbiskern Goji, Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche. Makan Malam: Aldi Burgunderschinken, Valenzi Eierstich, Lidl Weltmeisterbrötchen , Hühnersuppe. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g), Milka Vollmilchschokolade, Weintrauben, Coca-Cola Coca-Cola Light, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Frico Gouda Jung, Sekt, Rügenfisch Heringsfilets in Tomaten-Creme, Becel Vital, Brotland Korn an Korn, Alnatura Hafermilch, Kaffee. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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