|
🤨
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 79,71g | Prot: 42,94g | Karb: 154,89g.
Makan Pagi: Nektarinen, Bauernbrot, Gouda, Bad Heilbrunner Erkältungstee, Kräutertee. Makan Siang: K-Classic Joghurt & Kirsche, Milfina Butter , Milbona Kondensmilch 4% Fett , Blumenkohl. Makan Malam: Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Lacroix Königin Pasteten, Heine's Ragout Fin. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Weintrauben, Bauer's Schinkenwurst, Meßmer Ingwer-Zitrone, Weintrauben. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|