Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 77,54g | Karb: 196,49g.
Makan Pagi: Madurasa Madu, Egg, Egg White, Banana, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Champ Sosis Ayam, Potato French Fries, Bamboe Saus Asam Manis, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Potato French Fries, Beef Steak. Camilan/Lainnya: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Madurasa Madu, Haverjoy Havermout Instant, Banana, Egg White, Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayeshanaylaa
|