Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 92,00g | Prot: 34,45g | Karb: 172,58g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Selection , Lemon, Gula Putih, SariWangi Teh Asli. Makan Siang: Tumis Kangkung, Beng-Beng Beng Beng Drink, Fortune Minyak Goreng, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih Butir Sedang Dimasak. Makan Malam: Mayora Beng Beng, ABC Saus Sambal , Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarpjw
|