Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 24,33g | Prot: 37,19g | Karb: 123,58g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Malam: Marimas Rice Cracker, V-Soy V-Soy Multi-Grain. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|