Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3653 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 151,82g | Karb: 607,39g.
Makan Pagi: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Potato Chips, Giant Food Bananas (Large), 1% Fat Milk, Raisin Bran, 1% Fat Milk, Kellogg's Pop-Tarts Cereal Frosted Strawberry, Dole Bananas. Makan Siang: Bananas , PBfit Peanut Butter Powder , Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Makan Malam: 1% Fat Milk, Oriental Doughnut, Jelly Doughnut, The Doughbar Doughnut, Doughnut, America's Choice California Navel Oranges, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|