Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 02 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
67,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 21,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Maret 2021:
1288 kkal Lemak: 76,46g | Prot: 27,99g | Karb: 135,67g.   Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Makan Siang: Duku, Kacang Pistachio, Kue Keju, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Nasi Putih. Makan Malam: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Camilan/Lainnya: Pringles Original, Jamur, Nasi Putih. lagi...
1654 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.