Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
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63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
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1597 kkal
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Lemak: 80,72g | Prot: 68,26g | Karb: 144,06g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Frico Gouda Mittelalt, Bio Company Galiamelone, Knack & Back Mehrkornbrötchen, Becel Vital, Gelee (Alle Sorten), Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Gemischte Nüsse. Makan Malam: Flirt Zero Zitrone, Gekochter Rosenkohl, Rindergulasch, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Wirsing, Gehaltvolle Sahne. Camilan/Lainnya: Gemischte Nüsse, Likör, Meßmer Früchtetee, Knack & Back Mehrkornbrötchen, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen und einen schönen 🌞 Sonntag 🤺
28 Feb 21 oleh anggota: Franzi 55
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28 Feb 21 oleh anggota: Rudihamster
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Danke meine Lieben ,das wünsche ich euch auch ☕🙋🏻♀️
28 Feb 21 oleh anggota: kirchgellersen
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28 Feb 21 oleh anggota: Tiemar
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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