Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1255 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 27,61g | Karb: 159,35g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Flirt Zero Zitrone, Falafel, Dürüm. Makan Malam: Clementinen, Kräutertee. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Ritter Sport Schokowürfel, Bahlsen Comtess Haselnuss, Aldi Mini Muffins. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Tag dir 💐
25 Feb 21 oleh anggota: Franzi 55
|
Dankeschön Franzi, das wünsche ich dir auch 🌞🙋🏻♀️
26 Feb 21 oleh anggota: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|