Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
969 kkal
|
Lemak: 38,34g | Prot: 36,52g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Siang: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Roti Gandum. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Susu Almond, Telur, Kwetiau. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|