Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
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63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
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1580 kkal
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Lemak: 70,27g | Prot: 49,55g | Karb: 184,36g.
Makan Pagi: Kräutertee, Jacobs Espresso . Makan Siang: Flirt Zero Zitrone, Ja! Kondensmilch 4%, Coca-Cola Coca-Cola Light, Zucchini, Zwiebeln, Rapsöl, Gehaltvolle Sahne, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Spinat, Veganz Zitronen-Pfeffer-Schnitzel. Makan Malam: Petersilie, Cocktailtomaten, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Ingwer, Äpfel, Orangen, Möhren, Bio Company Galiamelone, Weintrauben, Ingwer, Limettensaft, K-Bio Agavendicksaft, REWE Bio Chia Samen, Harry Vollkorntoast, Chef Select Hummus Curry, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Haribo Roulette (25g), Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche, Meßmer Früchtetee, Kräutertee, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Mini Muffins. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
23 Feb 21 oleh anggota: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen mein liebe. 💪☕❤️🙋🏻♀️
23 Feb 21 oleh anggota: gel196508
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Hallöchen meine Lieben,ich wünsche euch einen schönen Tag 🌞☕🌷🙋🏻♀️
23 Feb 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Einen sonnigen Nachmittag.🌞😎🙋♀️🌷
23 Feb 21 oleh anggota: schnorra
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23 Feb 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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