Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1927 kkal
|
Lemak: 111,95g | Prot: 98,22g | Karb: 135,53g.
Makan Siang: Indofood Kecap Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Ceplok, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siskaamoy_
|