Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1420 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 45,74g | Karb: 219,26g.
Makan Pagi: Boiled Ripe Banana, Finna Sambal Rawit, Boiled Egg, Nasi Putih. Makan Siang: Cooked Corn. Makan Malam: SuperIndo Kerupuk Seblak, Sugar, Indonesian Tofu Tek. Camilan/Lainnya: Coconut Meat, Boiled Egg, Boiled Ripe Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisawf
|