Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1703 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 78,99g | Karb: 178,84g.
Makan Siang: Kupat Tahu, Putih Telur Matang, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Salak, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|