Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
1047 kkal
|
Lemak: 32,78g | Prot: 39,77g | Karb: 154,00g.
Makan Pagi: Ceres Meses, Pisang, Quaker Oat. Makan Siang: Tora Bika Creamy Latte, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|