Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1776 kkal
|
Lemak: 47,21g | Prot: 61,19g | Karb: 294,52g.
Makan Pagi: 감말랭이, 커피, 네이블 오렌지, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Makan Siang: 야채샐러드, 미소된장국, 단무지, 생강, 광어초밥, 연어초밥, 장어초밥, 새우초밥. Makan Malam: 엔제리너스 햄치즈샌드위치, 감말랭이, 바나나, 찐옥수수. Camilan/Lainnya: 상하목장 유기농 바나나 우유, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|