Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
1325 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 31,55g | Karb: 154,78g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Mie. Makan Siang: Jamur Dimasak, Nasi Putih, Lapis Legit. Makan Malam: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Beng-Beng Share It. Camilan/Lainnya: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|