Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1596 kkal
|
Lemak: 96,08g | Prot: 65,42g | Karb: 107,07g.
Makan Pagi: Kaffee, Captains Tea Brennesseltee mit Zitronenaroma, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso. Makan Siang: Flirt Zero Zitrone, Grünkohl, Laru Zwiebelschmalz, Pellkartoffeln, Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Makan Malam: Clementinen, Rosewein, Flirt Zero Zitrone, Low Carb Brot, Becel Pro Activ, Frico Gouda Jung, Gut Ponholz Nuss-Schinken. Camilan/Lainnya: Baiser, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Kräutertee, Meßmer Ingwertee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|