Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
3077 kkal
|
Lemak: 99,83g | Prot: 224,76g | Karb: 342,41g.
Makan Pagi: Potato Chips, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Holsum Hamburger Buns, Schwebel's Kaiser Rolls, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain French Toast, Fairlife 2% Chocolate Milk. Makan Siang: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Fairlife 2% Chocolate Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal, PBfit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Makan Malam: Sam's Choice Stuffed Crust Buffalo Style Chicken Pizza. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Have a great Sunday Diablo!😊
07 Feb 21 oleh anggota: Shrewdness
|
Thanks, since I work midnights and I slept like a day walker last night it's probably not so accurate but I have done well so far lol
Thanks!
07 Feb 21 oleh anggota: -Diablo
|
You two have a beautiful day as well!
07 Feb 21 oleh anggota: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|