Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1092 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 38,57g | Karb: 148,50g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Kwetiau, Nasi Putih, Martabak. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Mie. Makan Malam: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Wortel Dimasak, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sayur Lumpia. Camilan/Lainnya: Sate Padang, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Delfi Briko. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|