Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1442 kkal
|
Lemak: 112,33g | Prot: 74,75g | Karb: 39,23g.
Makan Pagi: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Morning Tea, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: Morning Tea, IP - Pork Ribs w/Sauerkraut. Makan Malam: Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Camilan/Lainnya: Cooked Spaghetti Squash , Butter (Salted). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Loving that downward trend. Continued success.
01 Feb 21 oleh anggota: meonadiet
|
Good job. Look like you got things moving again.
01 Feb 21 oleh anggota: ladytanker
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|