Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
874 kkal
|
Lemak: 25,48g | Prot: 60,77g | Karb: 102,26g.
Makan Pagi: Telur, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Roti Gandum. Makan Siang: Labu Siam, Shirataki Nasi, Ellenka Fiber Creme, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kokita Sambal Terasi. Makan Malam: Telur Rebus, Buah Naga, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Tora Bika Creamy Latte. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayreentoh
|