Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 24,77g | Karb: 135,85g.
Makan Siang: Bakwan, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Yoshinoya Beef Only, Sosis Ayam. Camilan/Lainnya: Roti Panggang, Singkong Goreng, Brownies. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wirvanserrr
|