|
LP : 71 cm
Lila : 39 cm
LPa : 59 cm
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 25,57g | Prot: 41,47g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Buah Pir, Buah Naga. Makan Siang: Tahu Kukus, Urap, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Kecambah, Kubis, Hati Sapi, Tahu Kukus, Tempe, Pentol. Camilan/Lainnya: Wafer Coklat, Slai O'lai Biskuit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atifn
|