Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1675 kkal
|
Lemak: 75,43g | Prot: 100,87g | Karb: 150,61g.
Makan Pagi: Sate Ayam. Makan Siang: Usus Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Malam: Telur Puyuh, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khittah dea
|